2013年10月19日
来週26日(土)の心のゆんたく会のお知らせ
来週あたりから
衣替えも、少しずつ始めようかと
思うくらい~過ごしやすくなって
毎日~ウキウキ~わくわくです^^
めずらしく~ストレッチ&ミニ運動を
続けてきた成果が
少しずつ現れてきて
トレーニングに張り切っている
ぽんちゃんです^^;
毎年、毎年
今年こそ・・・と思って
挫折を繰り返してきた
ダイエット&トレーニングも
ストレッチをメインに呼吸を意識して
ミニ運動~自分らしいリズムを楽しく
整えてきたら~ちょっとずつ
ちょっとずつ~形が見えて
嬉しくなりました^^
生涯~楽しく続けるつもりで
ゆっくり~確実に体力・気力を整えて
美しくなりたいです^^
彼(カオス)が詳しく指導してくれる
ビューティー講座も好評ですよ^^
素敵な成果が表れている方達も
いらっしゃいます^^
ご興味のある方は、遊びにいらして下さいね
来週26日(土)は久々の
心のゆんたく会があります
心のゆんたく会は
心を生かす~性の話を中心に
毎回テーマをもうけていますが
今回のテーマは
「私の愛~私を育む~愛」
というテーマで
素敵な一時を
ご一緒させて頂きたいと
思います
心のゆんたく会のお知らせ
日時 10月26日(土) 夜7時~9時まで
場所 月の雫
定員 8名
会費 ¥1500
連絡先 098-998-0165
★要予約
ご興味のある方は、ご連絡お待ちしております
Posted by ぽんちゃん & カオス at 16:52│Comments(0)
│お話会
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