2024年04月26日

いよいよスタート~虹のステップ









★きゅんきらフェスin熊本ミネラルマルシェ出展者募集中★

  今月30日まで


★ゴールデンウイークの営業日は5月1日(水)~5日(日)  

  セッションは5月4日(土)はお休みです
 

★5月10日(金)~12日(日)きゅんきらフェスinみちのくミネラルマルシェ

  月の雫セッション事前予約受付中


★来月のお話会は24日(金)19時スタート★






ずっと温めてきたものを少しずつ動かし始め


わくわくしつつ、課題はたくさん^^;



いつも周りの人たちに、二人は簡単なルートは選ばず


難しいルートを、あえて厳しいルートを選びがちだよね・・・と


よく言われてきました^^;




私たちの中では、決してねらっているのでもなく


あえて選んでいるのでもなく


そこに目的地があるだけ



確かに今までもいろんなことを振り返ると


フーフー言いながら頑張ってきたことの方が多いですが


そのプロセスで経験したことや


出逢えた方々とのご縁は、かけがえのないものに


なっています



そしてこれからチャレンジすることは


私たち二人だけではなく


仲間たちがいてくれる




喜びのステップを味わいながら


進んでいきたいです




さらなる夢に向かって


新たなチャレンジをはじめていきます








  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 18:17Comments(0)私感

2024年03月21日

これからのビジョン








昔から浮かぶビジョン


高台で眼下に海が見えて、心地いい風が吹き


広い庭と小さな畑~そして池があり


彼の大好きな生き物たちが嬉しそうに泳いでいる




自宅と店舗と工房があって


私は家の中のリビングから庭を見渡し


風でそよぐカーテン越しに庭いじりをしている彼を


見つめて、幸せを実感している




20年前からずっと浮かぶビジョン


まだまだ生活も成り立っていないうちから


このビジョンが浮かび、あの頃は


時にこのビジョンが辛かったな




でも60代になった自分たちの姿も見えて


彼はカントリーハットをかぶり


スタイリッシュで体格も変わらず


私は身体も引き締まり~デニムのロングスカートで


髪もだいぶ長く~柔らかく束ねている感じ




とても優しい笑顔の私たち


ときおり犬の鳴き声も聞こえて


小さな畑には、色とりどりの野菜が実り


少し向こうには果物の木もあって




そのビジョンがもっと


細かくより鮮明になって、最近浮かんでくる




彼は日々いろんな情報をチェックしているけど


そのビジョンの物件はなかなか


近いものがあったとしても


私たちには手がとどかない




でもわくわくと


柔らかな温もり~幸福感が湧いてくる




今までビジョンとして


響いてきたものはほとんど現実化してきた




いよいよ次のステージに向けて


また新たな世界が近づいているような




庭で星を眺めながら


火を囲み、ピザ釜でピザを焼きながら


みんなで楽しく談笑しているビジョンも伝わる




そのビジョンは現実として


感謝しながら受け取り


その先の展開を


仲間たちと共に動きはじめている


ビジョンを広げてみよう





  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 16:06Comments(0)私感

2024年03月13日

未来への種~









私は中学の国語の先生になるのが、ずっと夢で


自分の想いを、自分らしい表現で伝える



自分の物の見方と、他者の捉え方や角度は違う


みんな想いも、考え方も違うからこそ


同じじゃないからこそ、面白くて興味深い


答えは一つではなく


千も万も無限にある




感じること、考えること


違うからこそ、学び合いや気づきがあることが楽しい


一人ひとりの感性に触れる


豊かな個性に触れることが一番


喜びだったかもしれない



教科書通りの文章の前後の意味合いや


全体の内容から見えてくること


作者の考えや、意図を探る~というより




表現の世界、感性の世界に一番惹かれていて


絵本作家にも憧れたけど


自分の内側にあるものを、自分らしく


なかなか表現できず、遊び心も膨らまず


何がしたいんだか・・・・と模索していたら




急に絵が描きたくなり


大きな紙に思いっきり描きたいもの


あふれるものを描いて、夢中になって時間を忘れ


短期間にたくさんの絵を描き




少し落ち着いたと思ったら


ある日文字を書きたくなり


またいろんな文字を描いて




何を描いているのか


描いているものが何なのか


よくわからず




無性に描きたくなり


無性に文字を書き綴りたくなり




仕事やいろんなことにかき消されて


ゆっくり向き合う事ができなかったけど



私が描きたいものが


私が表現しているものが


少しずつ分かり始めてきて




その小さな種たち


あたためてきたものたちを


いろんな形で表現したいと思っています




自分からあふれてきたものに


一番自分が


力をもらい、ときめきを感じ


わくわくして




私が描く色、そして形が


どんな世界にいざなってくれるのか


毎回楽しみに描いています




色や形からあふれる


その時々の私を


素直に純粋に満喫して


自分に包まれる時間を大事にしています








  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 17:10Comments(0)私感

2024年03月08日

変容のとき~そのタイミング













自分の感性や感覚が、少しずつ変わっています


それは年齢と共に~ということもあるかもしれませんが



昔一切興味がなく、熱く語られても


そうなんだね・・・としか答えられなかった分野に


今ものすごく興味ある~とか



昔どんなに進められてもピンとこなかったデザインや


その形状に今魅せられている~とか




何かを創る~今ない~まだ存在しない何かを


共にクリエイトし、共に創造していく分野など


自分とは無縁とばかり思ってきたことに


すごく興味をひかれたり


わくわくしたり




想像を超えた自分の発想に時々戸惑い


でもそんな自分が面白かったり


不思議な感覚になります




これからの展開の中で今じゃなくても


今後何かしら関連することや


携わることに近いものに


早い段階から私たちは出会い


いろんな刺激を受けているかもしれません




それにいち早く気づけるか


そのタイミングと共に受け止めるか


時間差かもしれませんが




その時間差も決して無意味でも


無駄でもなく


そのゆらぎの時間こそが



私たちに経験することの深さ


待つことの大切さ、想いを練りこみ


自分をそして今までの歩みを信じることの大切さ


自分を創造する、好きなことを模索する


自分の夢や想いに近づくヒントや、大切な気づきを


与えてくれる有意義な時間かもしれません




頭で感じる、変化


体感として伝わる変化


意識として響いてくる変化




いろんな変化を受け入れ、受け止める


ゆとりを持っていたいと


日々感じています







  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 21:23Comments(0)私感

2024年02月24日

手をあてる









自分を感じて~自分をねぎらう



自分に還る~まどろみタイムを大切にしています




眠る前にストレッチをしながら、あるいはまとめものを


綴りながら、気づいた時や時間の合間に


眼を閉じてゆっくり呼吸をしながら~自分を感じてみる



気がつくと、自分の腕や


足、お腹、そして胸に手がいきます



よく働いて


よく動いて


いろんなものを循環させてくれて


ありがとう~お疲れ様~と


深く吐いて、深く吸って静かに自分を感じる


このひと時に安らぎを感じます




頭はやならきゃいけないことをランダムに


響かせて、気持ちはいつも海や滝に行きたくて


身体はゆっくりくつろぎながら、いっぱい眠りたくて




でも手をあてて、静かにまどろんでいると


頭も心も身体もただそこに溶けこんで




何もかも満たされて


身体の感覚もなくなる




しばらくすると


温かく柔らかな~何かが


こみあげてくる




幼い頃~父や母になでられ


大きな手でくるまれているような


温もりと安らぎがひろがり


大きな平安に包まれる




自分の手で


自分の意識で


自分の想いで



自分をゆるめ、育み、いたわり


いやし、ゆるすことができる




自分の中にすべて備わり


外に求めずとも、すべてここにある



日常生活の中で、人と触れ合うことで


自分を知り、自分の個性を、自分の本音を、自分の内に秘めた


想いを確認したり、認識することができる



他者と触れ合い、語り合い、刺激し合うことで


身体を通して、響くものを実感する



身体や心のどの情報をピックアップするかで


日常が変わる




今までのままでいいのか


今まで触れられていない


感じたこのない自分の深さ、奥行きを


実感していきたいのか




自分自身にあらゆる可能性を日々


示唆させられているように


感じます




細胞たちが、一つひとつのエネルギーの


大いなる粒たちが、新たな振動で


新たな躍動感で、私たちに日々何かを


響かせているように思えて




小さな感動と発見を繰り返しながら


身体に触れ、小さな小宇宙を


旅している感じです
























  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 14:08Comments(0)私感

2024年01月27日

今だからこそ〜







自分の内から湧いてくる言葉、たくさんの響き


それは何を意味するのか


言葉なのか、音なのか


いつも疑問符だらけで、たくさんのピースが


頭の中に散らばっていましたが、最近少しずつ


バラバラのピースが繋がり始め


それが何を示すのかだけでなく


いろんな奥行きや、その先にあるものも


見えはじめてきました




何十年も問いかけてきたことが


少しずつわかってくると、わくわくします


自分をしることや、全体をしることにも繋がります


焦らず丁寧にたくさんの糸を紡いでいきたいです





  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 21:38Comments(0)私感

2024年01月17日

10年に一度読む本







20代の頃、自分の道を模索しながら


夢描いていた一つに絵本作家になりたいと


思っていた時期がありました




絵は下手だけど、幼い頃から妄想族だし


マイワールドの中では、いくつもエピソードはあり


何をどう表現していこうと


わくわくときめく時間は、大好きな絵本に触れ


それを呼んでは、美しく豊かな世界で


マイワールドを重ねている時間が


唯一の喜びでした





自分探しをしながら、体調がいい時には


必ず行きたくなる場所がありました




素敵な絵本がたくさん置いてある絵本店




そこのオーナーさんが本当に魅力あふれる


素敵な方で、私が体調も悪く心もふさぎがちな時に


父の会社で働いていた方が、教えてくれたお店でした




大好きな絵本をたくさん買いました^^



オーナーさんが一押ししてくれた本は



「星の王子さま」




この本はシンプルだけど、とても奥が深いの


読む度に響く場所が違うから、人生の記念や区切りで


10年に一度読むことにしているの




よかったら、あなたも10年に一度読んでみて




そう進められてから



10年に一度読んでいる大切な本




50歳の時に、ちゃんと読んだか


あやふやなので、またしっかり読み返したいと思います




いつか、自分や可愛い姪っ子の話を楽しい絵本に


綴ってみたいです













  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 17:49Comments(0)私感

2023年12月14日

はじまりの日^^








今日は、私にとってはじまりの日


12月14日のお昼前に大きな産声で


「こんにちは~^^;」と誕生した日




いろんなものを握りしめて、地球人になった日^^;


大切なことや、面白いこと、楽しいことを4歳までは


しっかり記憶していたらしく


マイワールドを明るく展開して


いろんなことをやらかし、エピソード満載な幼き日々^^;




記憶をたどると、一人るんるんしながら


草花や土に触れ独り言を炸裂しながら


マイワールドに満たされて、笑顔で佇んでいた自分の


姿が蘇ります




これからは、あの頃の感性や感覚がより


大切になる気がして


懐かしい写真を見ては、くすぐったい気持ちと


わくわくときめく気持ちが合わさり


感性が刺激されていきます




あの頃もめちゃくちゃ幸せだったけど


年を重ねる毎に


感覚や感性がより柔軟になり


理解力の幅も広がり



むしろこれからが、あの頃以上に


いろんなことを楽しめて味わえて


いろんなことを深めていける


充実した時間が広がると確信しています




年を重ねることは


喜びが更に広がり、人生が味わい深くなる


素敵な時間の楽しみ方が広がるんだと


最近わくわくしています




来年のこの日が私にとっては


大きな目標があるので


この一年も楽しいチャレンジを重ねながら


素敵な時間を満喫していきたいです















  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 20:26Comments(0)私感

2023年12月13日

今年を振り返る







今年一年を振り返ると、私の中では


いろんな意味で、「揺れる」でした^^;



揺れ動くことを今までは、マイナスで捉えがちでしたが


今年は、小さな揺れではなく


かなり大きく揺れ動いたおかげで


自分の立ち位置や、自分の捉われや


良いも悪いも含めて、深く大きな確認ができ


自分の戸惑いや、思考の裏側も


のぞき込むことができた気がします



そして自分の意識が変わりました



大きくスイッチが切り替わり



自分との関わり方、対話


身体との向き合い方も軽やかで


日々明るい光燃喜と向き合っていますが


何気ない幸せを日々かみしめて


充実しています




そんな風に気づきを与えてくれたのは


母のおかげです



母の手は本当につるつるしていて


柔らかくて、握りしめると幸せを感じます


少女のように無邪気に笑い


自然体で接してくれる母



母なりの葛藤はいろいろあるはずなのに


懸命に前向きに日々過ごしている


元気でいてくれる母に


たくさんの幸せと、大切な気づきをもらい



家族の絆、人としての生き方、在り方を


考えさせてくれます




昔は、幼い頃の自分に会いに行って


思いっきり抱きしめてあげたいと


何度も思ったことがありましたが




今は、日々母との触れ合い

姉や兄、そしていつも私を理解し

どんな時も寄り添ってくれる彼のおかげで

満たされている自分を感じます




今は、母を育んでくれた祖母と祖父に


会いたい気持ちと、母の少女時代に会いにいきたいような


気持ちになりました




妄想の中で、ありがとうをいつも大声で


叫びながらいろんな夢に向かって


動いています




来年は更なる喜びの道を広げて


月の雫としても


自分自身も新たなチャレンジを広げて


大いなる旅と、人生を楽しむ喜びのご縁繋ぎを


広げて笑って躍動する一年にしていきます^^
















  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 17:41Comments(0)私感

2023年11月22日

マイストーリー^^









幼い頃から思い描いていた自分の夢や理想、人生観は



だいぶ変わったけど、いつも自分の心に物語を描いていました





今日の私は、ぐりとぐら~みたいに美味しいおやつを


お母さんと作りたい気分~とか




今日は、空や雲や風がこんなことをおしゃべりしていて


わくわくする~雲の上から


町を見下ろしている気分~とか




今日は、日本昔ばなしのオープニングに出てくる


龍の背中に乗って、空を飛び


アドベンチャーしている気分~とか




ペガサスの背中で柔らかい羽毛のような


羽に守られながら、空を飛び回っている気分~とか




毎日妄想し続けていました



私の物語は、いつも安らぎと温もりにあふれ



たくさんの素敵な生き物たちや、大きな木



そしてそこには、心地いい風がいつも吹いていて




私にとっては、幼い頃からずっと



風は、兆しであり



大切なことを確認させてくれるきっかけであり



いろんな意味でタイミングを教えてくれます





今、いろんな風を感じながら


その風を思いっきり受け止めながら


二人で感じてきた風を



私が受け止めてきた風を



いろんなスタイルに


いろんな表現にかえながら


進んでいきたいと思っています





私のストーリー


私たちのストーリーが



新たに始まる予感で



ワクワクしています




















  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 14:05Comments(0)私感

2023年11月15日

心のステップ~魂のリズム








今年一年を振り返ると、いろんな意味で激動でした^^;



思いがけない、予想だにしない出来事もたくさんありましたし



自分のあらゆる側面と向き合うこともできたし



新鮮な気づきと発見もたくさんありました




また、こんなにいろんな角度から



感情を揺さぶられたことってあったかなと思うくらい



かなりのジェットコースターもありました^^;




泣いて、笑って、怒って、嘆いて、ぼやいて



次々大波小波が、押し寄せてくる



心のシャッフルタイムは、しんどかったです^^;




また忙しい最中も、上手に時間を作って



自然に触れる~海に行く機会を作ってかなり



リフレッシュ&リラックスできました




自分の心も身体も、全部動かして



仕事の面でも、プライベートでもチャレンジが多い一年でした




ようやく、少し落ち着いていろんなリズムが整い始め



また来年に向けて、これからの自分たちの夢や温めてきた



想いを具現化していくステップも見えて



心も身体も魂も熱くなっています^^




いろんな経験をさせて頂き、いろんなことを味わい尽くして



2024年は、クリエイトすることを楽しむ一年にします




喜びのステップ、アクティブなエネルギーを蓄えながら



日々自分と語らい、2人で確認し合い



これからのイメージを膨らませ、予祝しています^^









  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 16:14Comments(0)私感

2023年09月12日

握りしめた手~








昨日は、3ヶ月ぶりに母に直接触れることができ



心が震えた



いつもロビーから外にまわり、母のリハビリを外から見学して



いたから、病棟に上がるのは初めて^^;



6階に上がると、担当の方が母を病室に呼びにいかれた



たくさんの方が椅子に座りテレビを見てらっしゃる中に



ずっとこちらも見て立ち上がり、力強く歩いてくる人が・・・・



まさか・・・母さん



嬉しくて駆け寄ると



「今日は嬉しくて、30分前からずっとここで待っていたよ」



この言葉を聴いて泣きそうになるのをこらえたら



母がぎゅっと手を握ってくれて、談話室まで一緒に歩いた




一時は歩くことも億劫で、食べ物の飲み込みさえ



厳しい時期があったのに、言葉もしっかりしているし



頭も冴えていて、私と彼の顔を見ながら



優しく微笑んでくれる



3ヶ月毎日3時間のリハビリをこなして、ここまで回復してくれた母



ずっと支えてくれた看護師さんたちのおかげなんだと



いつも姉や兄、私たちに病院の方々への感謝の言葉を忘れない



遠慮深く、人に甘えにくい母が若い看護師さんたちに



素敵な笑顔で、家族のように信頼を寄せながら



懸命にリハビリを続け、時には床に臥せて気を落としていた時期も



あった中、ここまで元気になってくれた母に私たちこそ



感謝しかない



ひたむきで謙虚な母に言葉が見つからない




母の退院が見えてきて、これから新たな生活が始まる



いろんな準備をしながら、早く母を迎えたい




握りしめた手が、力強く



幼い頃に手を引いてあちこち連れて行ってくれた



優しい母にくるまれたような気分で



15分あっという間に過ぎた





母の姿を見て、安心したのか



こみ上げてくる思いと



今まで知らずしらずに力んでいた


身体のどこかに溜まっていた力も抜けて



ほんの少し気怠い




亡き父も5月から母をずっと見守り



支え続けてくれた大きな愛に感謝しつつ



新たなリズムと共に、母が新たなスタイルで



生活できる準備を家族で整えながら



嬉しい喜びの風をかみしめたい





  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 19:05Comments(0)私感

2023年09月09日

ガイドたちのささやき~その大いなる愛⑦









彼らは、いつも子守唄のように



大切なことを響かせてくれます




何より、まずは自分を知り、自分から学び



日々の生活から気づきを得ること




自分を知ることは、すべてを知ることに繋がり



すべてと繋がり合っていることを知り



すべてに育まれていることを知り



あらゆることと、自分との距離や



存在そのものを本質的に理解する



大いなるきっかけになります




自分を理解することは、すべてを広く深く認め



理解するきっかけになる・・・と




自分を知る・・・何を知ればいいのか



自分のことは、嫌というほど知っているのに



これ以上何を知れば・・・



彼らの知る・・・という言葉には



かなり奥深い意味が含まれています



彼らのいう自分とは



私たちが認識している自分とも



違います




小さな自分も、醜い自分も、嫌らしい自分も



気高い自分も、愛深き自分も、神なる我という本質も



含めた包括的なニュアンスの自分




自分を知った気になっていませんかと



よく言われてきました




そしてあなたは自分を知った気でいますが



どのあなたを知っているのですか



どんな状態のあなたを言っているの・・・と



質問されたこともあります




どんな状態・・・



私の中にいくつものわたしがいるの・・・・



いやいるかもしれないけど



それこそどういう意味で言っているのかな




彼らの伝える言葉を



曲解したり、言葉の意味を考える前に



音だけ、表面的なことで



言葉をつかんだり




ガイドたちは、頓智のように



禅問答のように



対話を通して



気づきを与えてくれます






そして尋ねることをやめません



どうしてそう思うのか



何をきっかけにそう思えたのか



その背後にはどんな感情が含まれているのか




その感情や感覚は、あなた自身のものなのか



自分を分析ではなく



自分を感じて、味わい尽くして



そして言葉を広げ、感情を広く見つめてごらんと・・・・






あなたを知るということは



あなたという人物全体像を知るという意味ではないの



常に今のあなたに触れ



今のあなたの鼓動を感じ



今のあなたが思うこと、感じること、考えることを



味わうことなの





それが知ることなの




なぜなら常に




あなた方は成長進化する




成長進化発展ができる存在なのだから









つづく・・・










  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 18:44Comments(0)私感

2023年03月17日

自分を引き出す~







★本日は所用のため、営業時間が17時からになります★



今年は、いろんなものを整理しながら


アウトプットすることを楽しめるように


自分時間を工夫しています^^;




頭にストックさせてきたものを


とりあえず下手でも


下手を楽しみながら描いてみよう




はじめのうちは、画伯すぎる私なので


思うようなラインも描けず


ストレス満載で大変^^;




でもとりあえず、描いていくと


いろんな発見があり


ちょっと面白くなってきた^^;




また描いたラインを立体的にしてみたいと


超超ぶきっちょな私が


創作に




いい感じで心地いい波を感じて


少しずつ作り始めていたけど


すぐ疲れたり、ストレスいっぱいになり


棚上げ・・・^^;




でも毎日描く、描かない


作る、作らないに関わらず


違う角度での自分と向き合う時間を


とることを心掛け


その日のタイミングも加味しながら


無理させず、でも楽しみながら


自分の世界にダイビング




焦らず


怒らず


期待せず


ゆったり、まったりな自分ワールドを


幼い頃大好きだった


ノッポさん気分で、満喫していきたいです^^





  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 09:09Comments(0)私感

2023年01月18日

自分チャレンジ2週間経過^^;










今年に入って、いくつかの自分チャレンジを



実践中^^;



その中でも一日のリズム作りと



ライフワークとして楽しみながら



軽やかに取り組む体力気力強化トレーニング^^;



姿勢や呼吸を常に意識すること




取り組み始めて2週間^^;



まだまだ経過を測れる、語れる段階でもないけど



本気になって取り組み始めたら



いろんなことが連動して、毎日面白い発見と



驚きの連続^^;




普段なら数字で見たくて、計測を張り切って



やるところを彼いわく



「今は、実践することを定着させることが



変化を期待するより大事とのこと^^;」




えっーと思いながらも、まずはリズムを作り



そして意識づけをしながら



自分の身体と向き合い、気持ちに寄り添う



時間を最優先^^



小さな実践を丁寧に取り組むと



なんでここが刺激されるの



どうしてここが反応するのかな・・・とか



身体や感情の連鎖も興味深く



自分観察が楽しくて^^;



感覚や感性で受け取るキャパも



少しずつ変化しているようで



それを記したり、語る喜びも大きい反面



最近、記憶力に問題が起き始めているのも



気になりながら^^;




一つに集中したら、大事なこと二つ忘れてる^^;



笑えないことが起きていて



2人して苦笑いしつつ、細かいメモを強化しながら



面白人体実験と自分観察強化中^^;















  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 14:02Comments(0)私感

2023年01月06日

色を重ねる~^^









年末からあふれてくるものを感じて



久々に色鉛筆をはしらせています^^;



心象画というか、抽象的なデザインの絵を



昔から描いていましたが



また描きたくなって、毎日時間があるときは



少しずつ描いています



楽しくて、嬉しくて、わくわくしながら



色を重ね、無邪気な時間を楽しんでいます





今年は、いろんな形で自分からあふれてくる



舞い降りてくる言葉や、形を



文章やデザインや、時には石とコラボしながら



表現を楽しんでみたいです





小さなプチチャレンジと



楽しいアウトプットを丁寧に



紡いでいきたいです^^  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 13:03Comments(0)私感

2022年11月19日

高知から大好きな生姜届きました^^






こないだ弾丸ツアーで伺った高知の絢子さん家の



肥沃な畑で無農薬で栽培されている



大好きな生姜~が届きました^^




嬉しくて、来店していた友人に一個お福分けして



この美しく大きな生姜は、私たちが美味しく頂きます^^



生姜が私たちは、好きすぎて



何にでもすぐ大量に入れてしまう^^



絢子さん家の生姜は、無農薬で丁寧に育てられているから



安心して食べられるし、本当に美味しいんです^^



是非おすすめします^^



今まで生姜パウダーを購入していたので



今回は、生姜そのもの~嬉しすぎます^^





お茶も美味しいですよ



是非矢野絢子さんの絢,s Shop( Antenna) ご覧下さい
https://yanojunko.official.ec/items/68910636









絢子さんは、多才な方で


シンガーソングライターであり、セラピストであり


アーティストでもあります^^



素敵なアート、そして美しく綴られる表現



素敵な絵本作家でもあります



素敵な魅力を放つ絢子さん



お会いする度、心と身体に元気を頂いてます^^




  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 14:53Comments(0)私感

2022年11月14日

自分の声音(こえ)に出会えた part2






私は、歌をうまく歌えるように・・・とか



声がうまく出せるように・・・というより



自分から紡がれる音を



愛しく心地よく思えない自分が切なく



自分の声が震えて聞こえたり、こもって聞こえたりするのが



辛いときが多かった気がします





でも矢野絢子さんの歌声を初めて聴いたとき



泣けてなけてしょうがなかったし



何かがはがれて、何かに包まれるエネルギーを感じたのを



強烈に覚えています




絢子さんの人柄も魅力的で大好きだし



ワークを受けている最中、ずっとリラックスして



呼吸法を教えて頂き、一緒にやってもらいながら



全身の力みと、身体の奥にあるいろんなしこりが



溶けだしていくのを感じました





わかりやすい言葉で、優しい語りで



そして安心~安全~というキーワードが



心に響きました




自分の声というエネルギーを感じ



そのエネルギーを味わい



そのエネルギーを受け取る





セッションを通して、通訳として



いろんな方に日々伝えさせて頂いてきた言葉



私自身も大切にしている言葉だし



実践しているつもりでしたが、自分の中で



確信がもてず、これでいいのかと思っていたことも




海辺で二人で呼吸を繰り返すうちに



私の小さな抵抗や、小さなわだかまりや



いろんなものが、細やかな光の粒になって



溶けていきました




絢子さんのボイトレは、呼吸法がとにかく楽しく



ズボラな私でも、続けていけそうですし



帰りのバスの中でも少しやるだけで爆睡していました




一日という時間



1時間やって休憩をはさみ



緩やかな3時間のワークの間



ビフォーアフターの自分の声を録音して



2人で聴いたとき




鳥肌がたち、涙があふれて



身体が震えました



歌い方や声が変わったというより



自然体で、力みのない



素の私の声がこれなんだ



いつも留守電の自分の声が嫌で仕方なかったのに



今響いてくる声が心地よくて



絢子さんと2人で感動して



久々に大泣きしました





自分という楽器も含めて



深くトリートメントして頂き



私が身体の中で生まれ変わったような



脱皮したような清々しさで



いっぱいでした^^





矢野絢子さんのボイトレ



本当に人生観が変わりましたし



そして、一番最幸のフレーズは



まじめにやらない・・・・



ふざけながらやる~^^




自分の声に守られ、育まれ



日々過ごせること、自分の声に感謝できた



自分の声がやっと好きになれた



私から生まれる音を



かみしめていきたいと思えた



11月11日でした^^




絢子さん、本当にお忙しい中



時間を作って下さり



最幸のボイトレありがとうございました^^




矢野絢子さん
https://salon-antenna.com/


  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 17:58Comments(0)私感

2022年11月13日

自分の声音(こえ)に出会えた^^







何年も前からずっとずっと



私の中でのキーワードは(音)で



心地いい音色を奏でる楽器や



いろんなものに興味を持ち、少しずつ触れ合ってきましたが



やっと一番大切なものと向き合い



あらゆるものが、響き合い繋がりました^^





私は自分の声にコンプレックスがあり



子供っぽいし、大人っぽいハスキーボイスに憧れたり



風邪気味の自分の声のほうが好きだったり・・・




歌は好きだけど、歌う声がこもって



出したはずの声が身体にもどっていて



何かが声を遮っているねと言われたことも・・・・



私の声はマイクにも入りずらくて・・・・





そうか、自分の声を通して



自分の中でやってきたつもりでいることに



確信もてなかったり、声をお腹からだせないのは



いろんなものも関連しているはず・・・と前々から感じていて



ボイトレを受けてみたいと思ってきました




今年本気で向き合おうと思って



動いてもタイミングが合わなかったり、日程調整が



うまくいかず、あきらめかけていた時に



大好きな矢野絢子さんしか、いない
https://salon-antenna.com/session/


絢子さんに習いたいと内側からもサインがあり



この日だと決め



絢子さんとも日程が合い、弾丸ツアーで一人旅^^;





座ったらどこでも寝込む私が



一人で大丈夫かと思いながらも



めちゃくちゃ楽しくて^^



行ってきました^^





2泊3日でしたが、神戸経由だと



初日は夜に到着して



翌日一日レッスン受けて



その翌朝にバスで移動




ハードスケジュールでしたが



言葉で形容できないほど



充実していて



私生まれ変わりました^^




初めて私の声音に出会えて、何もかもが



解放されて、自分の声を聴いて大号泣しました




つづく・・・  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 13:28Comments(0)私感

2022年11月07日

今新たに繋がり~結ばれるご縁^^







★きゅんきらフェス in 熊本城ミネラルマルシェ出展者募集中★

  https://ameblo.jp/kyunkira/


★11月10日~12日はセッションはお休みとなります★


★20日のto-mo aroma in 月の雫 満席となりました★





人のご縁とは、本当に不思議なものですね



約10年近くお会いしていなかった方と



再会し、同じ思い同じ価値観で互いの世界を紡ぎ合い



今というタイミングで再び巡り合う




ご縁も、ずっと前からの知り合いだから



付き合いが長いから~というだけでなく



時間という枠を超えたところで深く繋がり合い



響き合う方は、再び巡り合うようになっているのかな~と



縁の深さ、有難さをかみしめています





例え第一印象が悪くても



嫌な思い、嫌な出来事があって



この人とは付き合えない・・・と思っても



それぞれが、それぞれの経験と時を重ね



尖ったところは丸くなり、きつかったところも



柔らかく優しくなれる





人はいつからでも



変われるし、進化成長発展できると



確信しています^^;




そもそも私たち二人の出会いも



私にとっては最高の出会い^^



彼にとっては・・・^^;




そこからの展開なので



縁とは互いが紡ぎ合い、育むものでもありますよね





私たち一人ひとりが自分の時を重ね



その中で思い描き、あたためてきたもの



夢の舞台、夢のチャレンジ



やっと祈りが、思いが時を越えて形になり



動きやうねり、流れとなって



新たな時を、新たな歴史を刻み始める今だからこそ





自分のスピリット



自分の在り方、生き方を深く見つめて



どういう方向で



どういうスタイルで



どんな仲間たちと旅を繰り広げていくのか



プランニングする大切な時期ですね




去年、今年、今まで蒔いてきた種が



苗がいよいよ大地に根付き



しっかり発芽して



成長していく楽しみな時期




自分を整え、環境を整え



自分の世界を動かしていきたいですね



  


Posted by ぽんちゃん & カオス at 18:48Comments(0)私感