月の雫

あなたの眼は今、何を見つめていますか



見つめている先にあるものを



しっかりと捉えていますか



そのものを見ているようで、別なものを



捉えていませんか




見ているつもりでも、観るという集中ではなく



考える・思い出す・振り返る・それも一つの視点に



捉われた形でシミュレーションしていませんか





観る力を発揮しているとき



観ることに集中しているときは



はじめのうちは、残像や雑念が入っても



すぐに見つめているものに意識が向いていきます



そして呼吸まで深くなり、平面で見つめていても



立体的に展開図のように目の前にあるものが



いろんな角度で見えてきたりします




あなた方の集中力と与え注がれた力は



本来残像や雑念に阻まれるような



感情の波に押しやられるようなものではありません




ただ、疲れやストレスが多く



しっかり睡眠がとれなくなると、集中力や観る力は



普段より劣ってきます




今一番大切なことは



観察力～しかも自分を観察すること



あなたの周りに飛び交う情報以上に



あなたの内側、外側の変化を感じ取り



受け取りながら、あなたの大いなる成長・進化に眼を



向けることなのです




それには、睡眠が重要で



長さではなく、深く眠れること



熟睡度なのです




適度な運動と、好きなこと、好きなものを取り入れながら



自分を動かし、自分に楽しい刺激を与え



自分のすべてを味わい



自分の世界を生き



喜びや豊かさにあふれた



充実した世界の住人になるというイメージをもち



幸せになることを許可する





幸せを望みつつ、残像に阻まれ



アクセルとブレーキ両方踏み込んでいませんか




遊び心と無邪気さを忘れず



初めから幸せ



今までも幸せ



これからもっと楽しみや喜びが増すと



イメージしてみませんか





外に力を与え



残像に力を与え



自分以外に期待しているうちは



人生の波を自分らしく



乗りこなしていくのは厳しい





しかし、自分という存在に意識を向け




誰かがいなければ



誰かと一緒じゃなければにとらわれすぎず



あなたの幸せ



あなたの喜びを確立してみませんか





観ようとしなかったこと




感じようとしなかったことに




眼を向けていきませんか








プレアデスの使者　　　　フローラ