月の雫

今日も快晴の沖縄～風が心地いいですね



今週も素敵な気づきと、笑いと涙と



温かい時間を共に過ごさせて頂き、感謝感謝の毎日です＾＾




太陽を浴びると行きたくなる滝があります



そこは、6月に行っても水が冷たくて全身浸かるのに



時間をかけるくらい～木々が生い茂り



自然豊かな場所＾＾




昨年は、その滝の周辺で工事があり



近づくこともできなかったので今年こそはと



日々天気とにらめっこしています




これからは、毎月出張がありハードスケジュールが



スタートしましたが、気持ちはいつでも



海や滝や大好きな場所をイメージして



そこの風や磯の香に包まれてチャージされている



気分を味わっています＾＾




呼吸を整え、全身の力を抜いて



意識を軽やかにイメージすると



気持ちがわくわくしてきて、身体も緩んできます




心のゆとり～身体のゆるみ



自分をくつろがせ～自分を大切にする



スイッチを日々楽しく切り替えていきたいです