光～そして鏡

いろんな動きが始まっている


パワフルで

繊細で

大胆で

大らかで


その動きは

時に光となり

過去を優しく照らし


未来を力強く

指し示してくれる

知らずしらずに

傷ついた心と体を

優しく包み

癒してもくれる


しかしその光は

時に大きな鏡となり


今まで照らされることのなかった

領域を

今まで見つめたくなかった出来事を


今まで向き合う事のなかった

大切なテーマを


はっきりと映し出す


頭ではわかっていても

強烈な印象と

想像以上に抵抗する

自分の心と体の狭間で


大きくゆらぎ

戸惑ってしまう


その鏡は

日に日にクリアーさをまし


ぼやけていたものや

はっきりしなかった

映像や、状況を

鮮明に映し出す


覚悟を決めて

大きな深呼吸を

繰り返しながら


今、その鏡と

向き合う時が

きたのだ


　　　つづく・・・内なる神、内なる友